RELATION A SOI ● En individuel

« Écouter quelqu’un, c’est lui permettre d’entendre ce qu’il dit. »

Jacques Salomé

Etablir le lien à Soi est le premier pas pour entrer en relation avec l’Autre… Or trop souvent nous sommes « coupés » de nos sensations et nous étouffons nos émotions… alimentant à notre insu des noeuds intérieurs.

Espace-temps de présence & de plein accueil

Je vous offre un espace-temps transformateur, sans jugement et en toute confidentialité mêlant :

Mise en mots – pleine écoute transform’active de ce qui est, affiner la conscience de soi.

Mise en corps – libérer sa respiration, alchimier par l’intelligence corporelle.

Séance personnalisée (1h30) – « Prendre Rdv avec soi » : 90 €

Pour quoi ?

  • Clarifier votre intention et/ou ce qui SE JOUE intérieurement dans une situation confrontante, déstabilisante ou un conflit (conflit intérieur ou interpersonnel).
  • DESCENDRE DANS LA « CAVE » : Apprendre à voir, ressentir, entrer en contact avec ses émotions, ses besoins profonds, rétablir une communication consciente avec soi, ses parts blessées, oubliées, rebelles, sa corporalité, ses rythmes… afin de délier.
  • Reprendre confiance en ses ressources en cheminant vers une communication authentique avec soi.
  • Oser entrer dans sa vulnérabilité pour y trouver sa puissance.

Se choisir et nourrir sa paix intérieure est aujourd’hui aussi vital qu’audacieux, face à la perte de repères d’un monde en transition. Faites le premier pas.

Pour qui ?

Toute personne souhaitant sincèrement :

Traverser le voile de l’inconfort vers davantage de compréhension, de connaissance d’elle-même, d’authenticité.

Apprendre à s’accueillir dans ses émotions et ses ressentis corporels sans s’identifier

Cheminer, clarifier et découvrir ses élans profonds pour faire des choix éclairés.

Devenir sa/son propre allié.e dans l’adversité.

Un accompagnement pour prendre le temps de se relier à Soi, nourrir son intégrité, base du mieux-être au monde et avec l’autre.